마사지에 사용하는 에센셜 오일을 캐리어 오일에 희석하면 자극은 줄어들고 성분도 부드러워져 피부에 침투하기가 쉬워진다. 그러나 캐리어 오일도 각각의 효능이 다르므로 사용 목적에 따라 바르게 선택해야 한다.
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일본에서 시작된 시아추 마사지는 신체의 특정 부위에 손가락 압력을 가하여 에너지 흐름과 균형을 촉진합니다.
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그러나 초보자가 어린이에게 함부로 에센셜 오일을 쓰는 것은 위험하므로 먼저 의사와 상담하는 것이 좋다. 마사지 혹은 스포츠마사지 또한 아로마마사지 매우 좋은 솔루션이다.
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